Escuchar música es el mejor método de concentración y relajación en el trabajo y puede ayudar a combatir mejor las cargas que genera, según un estudio paneuropeo de Logitech. El informe dice que ocho de cada diez trabajadores oye música en el trabajo, y el 75% de los que lo hacen considera que les ayuda a relajarse y concentrarse más en sus tareas profesionales.
Varios estudios han demostrado que el escuchar música puede disminuir de forma importante los niveles de estrés causados por arduas horas de trabajo, o tareas repetitivas que requieren de concentración.
Diferentes estilos de música pueden ser tener diferentes resultados, siendo recomendables, aquellos estilos rítmicos que motivan y no distraen de las labores del empleado.
Deben entonces las empresas prohibir el uso de dispositivos electrónicos como el MP3 a sus trabajadores, o por el contrario, educarlos para que la música que escuchan se convierta en un aliciente de su trabajo?